Laco Vitaal

Het Laco fitprogramma voor de actieve senior 65+

Zeker als de jaren gaan tellen is het belangrijk de ledematen soepel te houden. Door te sporten blijft uw lichaam actief en uw geest jong. En als u zich goed voelt, ziet u er goed uit. Laco sportcentrum De Hispohal in Hilvarenbeek biedt verschillende activiteiten aan speciaal voor de actieve senior. 

Het programma is altijd afgestemd op uw tempo en op uw mogelijkheden. De deskundige en enthousiaste instructeurs zorgen ervoor dat u zich veilig en prettig voelt. Daardoor is Laco Vitaal hét fitprogramma voor uw vitaliteit.

In een ontspannen sfeer werkt u bij Laco sportcentrum De Hispohal in een ochtend, middag of avond samen met uw leeftijdsgenoten aan uw conditie. Daarbij kunt u ook kiezen voor activiteiten in de groep. Er zijn volop mogelijkheden bij Laco. De ene keer werkt u aan uw uithoudingsvermogen en de versterking van de spieren. De andere keer oefent u uw beweeglijkheid en de motoriek. Op die manier werkt u aan uw totale conditie en is het programma elke keer weer anders.